Har tränat hemma ikväll. Köpte en sån där "fästa gummisnören i dörren"-grej. Får se om den ger något, men lite svettig blev man i alla fall... Körde ju givetvis armhävningar, situps och rygglyft som vanligt, men dessutom axlar, bröst, rygg, biceps och triceps med repen.
Inte jättejobbigt, men man kanske kan öka avståndet från dörren så borde ju motståndet öka också...
Men kommer nog fortsätta gå till gymmet som vanligt. Kör detta om jag verkligen inte hinner eller emellan passen. Går inte riktigt att jämföra.
Ångrar lite nu att jag inte gick till gymmet, för imorgon kan jag inte, men jag ville ju prova det nya liksom... ;)
Nu lite slappa, sen måste jag komma till jobbet i tid imorgon (som omväxling....)
Tjohoooo!
0 kommentarer:
Skicka en kommentar